✦ Bonus #1 : Diagnóstico Rápido de Estrés en 5 Minutos
Descripción
Una autoevaluación rápida que revela tu perfil de estrés y tus patrones bajo presión.
En 5 minutos sabrás qué te drena, cómo reaccionas por defecto y qué acciones específicas te ayudarán a recuperar el control desde hoy.
Recursos adicionales